Översikt

Part of the solution har skapat ett program som fungerar som stöd och struktur. Strukturen är sammansatt av flera olika verktyg såsom Tapping, Havening och andningsövningar som är mycket effektiva, enkla att lära sig samt kraftfulla.

Månad 1

Power pose 1, Andas i fyrkant
Power pose 2, Andas i fyrkant
Andning 3 8 7, Handposition 1
Havening
Andning 3 8 7, Handposition 1

Månad 2

Power pose 1, Andas i fyrkant
Power pose 2, Andas i fyrkant
Andning 3 8 7, Handposition 2
Tapping
Andning 3 8 7, Handposition 2

Månad 3

Power pose 1, Andas i fyrkant
Power pose 2, Andas i fyrkant
Utökad Andning 30 in 30 ut
En stund för dig själv
Avslutande Ord

Part of The Solution